シンプルライフと食費の節約
皆さんの冷蔵庫の中はどんな状態ですか?
MAIは、去年の最後の最後に冷蔵庫を購入しました
野菜室と冷凍室が必要だったので家族用の375L
古い冷蔵庫を引き取ってもらうのに
中身の全部出しをしたのですが
絶対に食べない、食べられない、食べるはずも無い
食品や調味料が・・・ザクザク
冷蔵庫の中身すら把握しきれていなかったんですね。。。
年末年始という事も有り
新しい冷蔵庫が来てからは廃棄処分ゼロを目標にして1か月
昨年の1月の食費が30,000円、今年の1月の食費が23,000円
約24%の節約になりました
節約と言うと食費を削る事を考える方が多いように思います
主婦の方なら食料を使い切るというのは常識かもしれませんが
1人暮らしをしていると自炊ができない&したくない日もあり
使い切れない食料の無駄が出てしまう事が往々にしてあります
1日の食費の予算を決めて買い物するのもいいのですが
買いたい(食べたい)ものを買い(←体が欲する食品)
買ったものはすべて使い切る(食べきる)と言う事を意識すると
無駄な買い物はしなくなるように思います
MAIは、週末に買い出しをすることが多いのですが
買い出しに行く前に出来るだけ食料を使い切るという感じです
ただし、上記の食費には
お酒・ジュース・お菓子などの嗜好品は含めません
最後まで読んでいただいてありがとうございます
よろしければ応援のポチお願いします ↓