筋トレ12日目 腹筋32回、背筋32回、スクワットお休み (前日比:腹筋+2回、背筋+2回) 最後まで読んでいただいてありがとうございます よろしければ応援のポチお願いします ↓ にほんブログ村
こんばんは やっと金曜日まで一週間無事に駆け抜けました 週末お休みの皆様お疲れ様でした 週末お仕事の皆様引き続き頑張ってください 仕事に限らずなのですが 何かの渦中に入ってしまうと見えなくなる事って多いですよね MAIも諸突猛進型なのでこう!と思い…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。