シンプルライフ 窓全開のススメ
先週に引き続き
今週末も良いお天気になりましたね
ポカポカで日向ぼっこ日和ぃ~
MAIが今の部屋を選んだ時に
一番大切にしたのが「窓/換気」
ワンコが2匹もいるので臭いも気になりますし
空気清浄機なし
加湿機・除湿機なし
今ではアロマディフューザーも手放しました
我が家の空気は
マメな換気と植物と
湯沸しなどの加湿だけでコントロール
冬になると
温かさを逃がさないように
窓を閉めきりがちになりますが
ほんの5分でも部屋中の窓を開けて空気を入れ替えるだけで
不思議と頭がすっきりとして体が動くようになります
こんなポカポカした日は5分と言わず
ちょっと厚着して窓全開にして午前中いっぱい過ごしたりします
ワンコ達も窓から入る風に鼻を向けて
目を細めながら気持ちよさそうに日向ぼっこ
お料理しても換気扇を回す必要がありません
あー平和満喫中!