シンプルライフ 冬でも加湿機いらず！湿度40~60％を保つ方法
皆さんのお家には加湿機が有りますか？
何年か前まで
冬には加湿機を使っていましたが
今は手放しました
昨年まで
無印のアロマディフューザを使っていました
こちらも友人の家にお引越ししました
お肌や喉のためにも
風邪ウィルスの対策のためにも
冬場の室内湿度は40％~60％が理想です
（今朝起きた時の湿度は44％でした）
加湿してくれる電化製品を手放し
MAI宅では、身の回りにあるもので加湿しています
加湿に役立つアレコレ
①植物
大小あわせて20鉢くらいの植物が
ところせましと窓辺を占拠しています
土は水を貯え、葉も水を貯え
植物が有るだけでお部屋の湿度が保たれます
（でも、お水のあげすぎには注意です）
②部屋干しの洗濯物
基本的には、太陽の力で洗濯物を干すのが好きですが
夜、使用したバスタオルやフェイスタオルは
寝るときに部屋に干して
夜間の加湿に一役かってもらっています
③お風呂上りにはドアを開けておく
朝も夜もお風呂から出たらバスルームのドアを開けておきます
夏場は、窓をあけて熱気を外へ逃がすように換気
冬場は、バスルームのドアをあけて
湿気をおびた熱気が部屋の中へ流れるように換気
ワンルームタイプのお部屋で
遮るドアや廊下が無いからこそできる加湿かもしれません
（換気が済んだらドアは閉めます。お部屋の熱気が逃げないように）
④少し多めに/少し長めにお湯を沸かす
普段は、自分が使う分だけお湯を沸かしますが
少し多めに/少し長めにお湯を沸かして湯気をたたせておきます
それだけでもぐんと湿度があがります
おまけ：フェイスミスト/目薬を使う
お顔の加湿/目の加湿
ちょっとした気分転換になるし、お肌も快調です
日々のちょっとした事で
お部屋の加湿は出来るものです
機械的に加湿すると
窓辺の結露や換気の行き届かない所のカビの増殖など
不都合を招く事もあるために
これらの方法でMAIは適度な加湿生活をしています
このほかにも
寝る前に枕元にコップに入ったお水を1杯おいておく
フローリングを水拭きする
ルームミストを使う・・・というような事も出来ますね
機械任せにしない場合に大切なのが
湿度を目で見て意識するという事
肌が乾く・・・と実感した時には遅いのでご注意を
あまり多くの物を持ちたくないMAIは
CASIOの湿度計を愛用しています
年月日、六曜、曜日、時間、温度、湿度
ぜーんぶ確認できる電波時計
この六曜がMAIにとっては意外に便利で
「大安」だと何だかいい事がありそうな♫って気分に
「仏滅」だと気を引き締めて慎重に行こう！って気分になります
会社のデスクには
使わない時に仕舞える
下記のようなものを置いています
過度な加湿でパソコン類に支障をきたす事も
お水をこぼす心配もないので安心です
木の香りが大好きな（←私）
ナチュラルタイプの方へのプレゼントには
こういうちょっと変わったエコ加湿器もいいですね
苔玉にも興味津々
自分で作れるんですね~
この丸みが何とも言えませんｗ
