シンプルマインド 物欲と寄り添う方法
季節の変わり目に
物欲がうずきはじめるのはMAIだけでしょうか?
先日、スタバで↓こんなの頼んでみました
(口に出しては言えません!コレお願いしますって頼みましたw)
栗&栗で大変美味しゅうございました
MAI的にはホットよりもアイス
アイスよりもフラペチーノがオススメです
ついうっかり食欲の話にシフトしてしまいましたが
物欲の方に話を戻しますと・・・
物欲は我慢してはいけないというのがMAIの考え方です
物欲は我慢してはいけないけれども
思うままに欲しいものを購入していては
いつまでもシンプルライフは実現できません
ようは・・・欲しいものがあらわれた時
どのように考えるか!だと思うんです
お金が無いからかえない!(否定的)
置く場所が無いから買わない!(否定的)
シンプルライフ目指してるんだから買っちゃダメ!(超否定的)
自分の欲しいとか買いたいという気持ちを
抑えるような考え方は我慢と同じだと思うので
1つ買ったら1つ処分しよう!(肯定的)
買う事は肯定しつつ
物を増やさないような交換条件を自分の中で出すのが
いいのではないかな?と思うようになりました
もちろん
買う前には、実物を見て、ネットなどで情報収集して
比較検討したうえで自分の生活に必要だ!と
思えるまでのフィルターは通すのが大前提です
購入することは前向きに検討するけど
購入するまでには色んな工程を経る事で
否定的にならずに物欲がおさまってしまうか
考え抜いたコレ!とう物を迎える事ができます
どちらにしても自分の感情を抑え込むのは
どんな時でも良くないのかな~と思う今日この頃です
最後まで読んでいただいてありがとうございます
よろしければ応援のポチお願いします ↓