2015-02-13 筋トレ33日目 ひとりごと 体 筋トレ33日目 腹筋55回、背筋55回、スクワットお休み 金曜日だから? なんか今日はキツかったです 今日は、1回でも増やそうと思ったんですけど・・・残念 また、チャレンジします 最後まで読んでいただいてありがとうございます よろしければ応援のポチお願いします ↓ にほんブログ村