2015-02-06 筋トレ26日目 ひとりごと 体 筋トレ26日目 腹筋50回、背筋50回、スクワットお休み 今夜は、満腹のため捻りなしの腹筋 あれ？って言う間に50回・・・ もしかして数え間違えたのかも？と 未だに不思議で仕方ないほどラクラク50回 捻りってそんなに負荷が有ったのかしら？？？ 数え間違いだったら きっと明日わかるだろう。。。 最後まで読んでいただいてありがとうございます よろしければ応援のポチお願いします ↓ にほんブログ村
